hejdå, 2012!
31/12-2012
2012-12-31 @ 14:44:09
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Dåå var vi framme vid året sista dag. Hur crazy är inte det? men aa.. iaf..
Imorse steg jag upp vid halv tio och käkade lite frukost sen drog jag iväg och tränade lite bodypump, mmm asskönt...
Har nyss duschat och sådär.. håller på att måla naglarna.
Ikväll blir det nyårsfirande med dem finaste tjejerna och vi ska ha det bäst!
ha en gryyymt bra nyår allihop!
30/12-2012
2012-12-30 @ 16:33:00
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
HALLÅ!
Igår jobbade jag 8-13, lagom tid ju hihi. Fick dock sjukt mycket varor haha.. Så hade massa att göra. När jag slutat tog jag bussen hem till finaste Alexandra, som hade vart asfin och gjort tonfisksallad till mig. Vi fixade vin/champagne till nyår också. Sen kom Julia också dit och vi tre hade en sjuuukt kul nykter kväll. Galet hur man kan skratta och ha så kul som vi hade. Näästan så man har träningsvärk i magen idag haha.
Idag började jag 10, sov ut och sket i att sminka mig och sådär haha. Det var ju riktigt skönt. Slutade två, då kom pappa och hämtade mig.
Sen drog mamma och jag ut och sprang. Jag sprang milen, woop. love it!
imorgon är det nyår :o
vi är så fina ♥
v 52!
2012-12-30 @ 09:35:15
träning
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Måndag:
Tisdag:
Onsdag: 11,35 km löpning
Torsdag: löpning + bodypump
Fredag: HIIT + Challengepass
Lördag:
Söndag: milen (?) tror jag!
Nöjd med 4 pass denna veckan ändåååå!
lite flummigt inlägg men mest för mig själv...
fredagströning.
2012-12-28 @ 21:53:42
träning
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Körde 13 minuter HIIT på löpbandet + 2 minuter nerjogg.
Sen upp i salen med och körde meer intervallträning, fitness fighter challenge. gryyymt skönt och skoj pass!
nu blire vila 2 dagar för jag hinner nog inte träna för ska jobba. kanske hinner söndag dock, men inte imorgon.
på nyår kör jag nyårsbodypumpp på förmiddagen, yeah!
Allt nytt från idag
2012-12-28 @ 20:12:56
shoppat/nytt
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Fick med mig hem underkläder idag, igen! Alltså underkläder.. jag har verkligen blivit heelt besatt av att handla nya underkläder, men aa..
Sen två snyggisar jag beställde hem från nellys rea! snygga tiiiing
28/12-2012
2012-12-28 @ 19:44:56
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Haft en ganska såå full dag idag också.. elr sa jag också. igår hade jag inte det ju, elr jo juste jag jobbade. snurar ihop dagarna här haha.
Idag så steg jag upp och fixade mig sen så körde jag och mina föräldrar och hämtade Kim, dem släppte oss på Emporia. Gick där i fleera timmar och kollade.. vad jag kom hem med slänger jag upp senare..
Träffade på finisen Alexandra också, med hennes mamma!
mamma och pappa kom och hämtade oss igen vid kvart i fyra. Hittade äntligen något att ha på mig på nyår, wooppppppppppp.
Stack sedan och tränade, asnice!
Har precis vart med pappa och hämtat paket ifrån nelly och ska nu dra ner och duscha sedan fläta till mitt hår, prata med min vän och sen sova föra att imorgon gå upp tidigt och jobba!
haa en trevlig fredagskväll gott folk!
27/12-2012
2012-12-27 @ 20:31:10
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Tja bloggen..
Igår vart jag ledig.. och sov till halv 11, läänge för att vara mig :o.. mamma och jag tog oss sedan ut och sprang milen. Härligt vare. Men sjukt knasigt var att jag ända till km 10 hade ont i benhinorna sen släppte det vilket man kan se på kmtiderna också.. För det är ju inte lite sjukt att min sista km är min snabbaste km! men ja.. ont hade jag ju som sagt dem 10 första.
Sen kom jag hem, och duschade vart ganska trööött faktiskt. men fixade ändå lite.. eller var tänkt jag skulle fixa. skrev ut bilden till min tatuering iaf. sen stack jag och pappa dit, men synd var så var där stängt så får dra dit och boka tid en annan gång..
Vi drog till mobilia också, och gick där och kollade. Skulle kolla efter nyårskläder men hittade inga. suuucks. Så får dra till Emoria imorgon istället, tror jag!
Idag har jag jobbat 6 h och sedan tränat. Så jävla skönt.
Vad som än får mig att må dåligt/hur jag än mår så har jag alltid träningen till att få mig att må bättre. Det känns bra iallafall.
och imorgon ska jag gå på något kul, hårt pass som bästa Sara ska hålla i!
25/12-2012
2012-12-25 @ 15:02:23
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Hellu bloggen!
Igår vart jag ledig! Men Inte fan sov jag ut för det... Vaknade vid 8, och gick upp och gav mamma present vid 9! Sen drog jag och pappa iväg och hade det trevligt på mobilia! Shoppade ett linne att ha på mig när vi firade julafton!
Hem sen och fixade oss.. Min kusin hämtade oss vid kvart i tre så att vi såg Kalle anka där ute i oxie! Firade en trevlig och mysig julafton med pappas sida av släkten. Hem sen för att sova! Idag steg jag upp 5, började jobba 7. Slutade skönt nog 12, somnade hemma i min säng vid ett och sov till halv 3! Ah vad sköönt!
Imorgon blir det träning!
Dec. 24, 2012
bodypump + HIIT
2012-12-23 @ 13:50:00
träning
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Idag blev det först 5 minuter pw uppvärmning, sen 10 minuter löpning i hastigheten 10-12 kph. Därefter skruvade jag upp tempot och körde HIIT på 14 kph.
Upp i salen och körde bodypump, den nya releasen igen. Inte så sjukt svår att komma in i. Dock lite jobbigt med dem breda rodden. men ANNARS grymt.
Höjde i vikt på första benlåten, bröstlåten, tricepslåten och rygglåten! Så nästan alla. Tror därför att jag lär spndera julafton med tröningsvärk. fan vad mys! känns riktigt grymt att vara stark, och bli starkare!
23/12-2012
2012-12-23 @ 12:37:00
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
TJA!
idag fick jag sova lite längre än vaanligt, skönt var ju det ska jag säga er.. men gick upp vid 20 över nio ändåå.. Käkade lite yoghurt lite snabbt innan jag drog på mig kläderna och blev körd till gymmet. Tränade till 12 och kom nyss hem.
Hahahhaa när pappa var och hämtade mig från gymmet så hade tydligen granen trillat, så mamma stod och höll i den när vi kom hem. Såg ju lite skoj ut!
Nu ska jag äta lunch och sedan ta och duscha+fixa mig. Börjar jobba vid 3 och jobbar till 8. Hem direkt sen och äta med min familj + Gustafssons. Woop! lite julklappsöppning också. Mys med finaste lillasyster också! looove!
Hoppas ni får en awesome dag! helt happyyy just nu, eftersom att träningen idag gick grymt!
Lite nya saker
2012-12-22 @ 21:16:39
shoppat/nytt
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Igår när jag bytade julklappar med mina fina tjejer så fick jag fifty shades of grey boken av Julia och precis vad jag önskat mig av Alexandra, necessärer att ha att stoppa med sig i väskan. åh helt nöjd! tack, fina ni!
och idag när jag och Alexandra var i stan köpte jag nya underkläder, igen! blivit smått besatt i underkläder. Har små perioder då jag köper massa underkläder stup i kvarten. två bh och ett par trosor. Den ena för bhn för bara 75 kr!
Är hur som helst helt kär i mina fina nya underkläder. finfina! Den där gröna färgen är nog min favoritfärg elr något haha.
22/12-2012
2012-12-22 @ 16:07:12
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Hellu!
Kom hem vid 12 igår från Alexandra.. La mig direkt! Fick dock oväntat sovsällskap, av gosiga pälsvän. Som nästan aldrig vill sova med mig!
Gick upp vid halv 8 idag och käkade frukost och klädde på mig! Sen körde pappa mig till jobb trots att han hade huvudvärk! Snällis!
Jobbade 9-16! Massa folk som julhandlat.
Vad riktigt trött idag. Dagen på jobb gick lite segt faktiskt! Kände mer för att shoppa så bestämde att möta Alexandra i stan för lite presentshoppning åt mamma!
Imorgon blir det jobb+träning+ fira jul med lillasyster och hennes familj!
Bilden nedan är på sakerna jag fick av Kim i onsdags!
Igår/idag!
3e för veckan
20/12-2012
2012-12-20 @ 20:52:08
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
helluu!
Blev körd av pappa till jobb imorse, kom fram till ett mörkt elgiganten haha.. men ljuset kom snabbt tillbaka. Jobbade 8-14, woopidopido.. Tog sedan bussen till värnhem och tog en sväng inom entré där jag fixade en julklapp..
Sen tog jag 6an till konserthuset och gick till gymmet. Tränade till 18 och sedan så hämtade pappa mig och mamma..
Sitter nuu och målar naglarna... Ska fläta håret, äta och sedan sova. börjar 8 imorgon..
haaaa en bra kväll!
19/12-2012
2012-12-19 @ 22:15:05
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
TJA, små människor!
helt hög på endorfiner efter ett awesome träningspass... hehe... Meeen aa, hade skrivit ett inlägg senare. men sen ringde mamma till någon i vår störda telefon och vi skulle till min mormor, så det försvann ju helt.
Har iaf jobbat idag 8-16, köpte pölsemannen idag för första gången sen jag började jobba på elgiganten.. Hade ingen lunch med mig idag såå fick bli så..
Sen när mamma och pappa hämtade mig så blev det till att handla lite också, sen körde vi hem en snabb sväng och sedan till mormor.
Bytte julklappar med Kim eftersom vi inte ska fira tillsammans iår.. fick fina saker! wiho.. Sen direkt iväg och träna.. skoj som alltid!
och nu boorde jag sova. Jobb till 14 imorgon sedan bodypump med mamma. Sista innan det blir ny release!
18/12-2012
2012-12-18 @ 10:42:17
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Hellu bloggen..
Igår kom jag hem efter träningen och var verkligen astrött. men slängde i mig lite mat och gick sedan och la mig. Idag har jag dock fått sova ut. Sov till nio och gick sedan upp och käkade frukost.
Måste dock varit sjukt yr i bollen igår :s då jag sov hela natten med linser utan att fatta att något var fel. var bombsäker på att jag tagit av dem igår typ..
men jaja. ska slänga i mig någon lunch elr något och sedan dra till körskolan. Tänkte sedan dra till jobb och försöka köpa lite julklappar, kommer aldrig till skott med det när jag jobbar. Har massa annat att göra då ju..
Så det får bli idag!
imorgon blir en dag med massa som händer typ. Först jobb 8-16 sen hem till min mormor som fyller år, och sedan box 19:45-20:45, därefter direkt sova för jobb nästa dag!
Hoppas ni har en bra tisdag!
måndagsträning
2012-12-17 @ 21:56:29
träning
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Kom dit typ sådär 40 minuter innan bodypumpen började, så hade inte as lång tid på mig att springa.. Men det fick bli 15 minuters löp, inget höjdarlöp men det gick helt okej!
sen 60 minuter bodypump! inte varit där sen förra måndagen nu. Har 3 bodypump pass till denna veckan + ett box pass. skulle egentligen kört bootcamp men ska hem till min mormor för hon fyller år.
Bodypumpen gick sådär idag, lågt med energi. Om det berodde på allmän trötthet elr på att jag sket i min celsius vet jag inte. men gissar ju på allmän trötthet så mycket makt har inte celsiusen i min lilla bbbody!
New in!
2012-12-17 @ 17:05:00
shoppat/nytt
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Min nya ring från Guldfynd By Kenza.
så fin, nöjd tjej hej! behöver lite nya ringa att klä mina fingrar i. haha!
17/12-2012
2012-12-17 @ 16:03:54
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
TJA!
idag steg jag upp vid kvart i sjuu trots min ledighet.. tog sedan bussen till körskolan och det där kändes ju skumt. så länge sen sist man var just där. men ja, hihi. gick hyfsat bra, lite ringrostig bara.. På vägen dit fick jag sms från Johan så blev inkallad till jobb.. Körde med min körlärare till Bernstorp.
Jobbade 5 timmar idag med att plasta in massa inredning, haha ah fyfan vad tråkigt det var och vad mycket tid man fick att tänka på sånt man inte borde tänka på. Men det gjordes och det var bra gjort av mig! Klarade mig också från att göra saker jag inte borde, men blev sugen på under dem timmarna.
hungrig vart jag dock efter att ha ätit frukost och ingen lunch.
När jag sedan står och väntar på Johan när jag plastat klart allting så kommer min mormor och morfar gåendes i affären. såå fick skjuts av dem hem och slapp åka bussen hem.
Hemma nuu och sitter här, ska snart ta och lägga mig och mysa i sängen en stund. Sedan blir det till att ladda inför träning! Lite bodypump står äntligen på schemat. planerat massa träning för denna veckan. Känns nice!
Imorgon är jag ledig, ska inte träna men ska iväg och köra igen!
massa jobb och träning väntar sedan resten av veckan som sagt. och förberedelser inför julen!
hoppas att ni får en bra vecka!
Forget about your friends they don't care where we go
2012-12-16 @ 21:39:48
träning
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Dagens träning var tänkt att bli löpning och sen cxworx, men cxpasset vart inställt så fick bli löpning minus cxworx istället.
Började med 15 min pwuppvärmning. Sedan blev det 31 minuter löpning i hastigheten 10 kph (ville klara det så länge så möjligt på bandet) därefter tog jag en snabb paus på typ 30sek. jag körde sedan lite intervaller, blev rätt mycket HIIT också på 13,5. maxade! Dem varierade intervaller fick bli i 30 minuter. Så allt som allt 60 minuter kondition.
Sträckan landade på 10.52 km. Sjukt nöjd då bandet inte är min bästis när det gäller löpning. utomhus är jag bättre.
sen tränade jag lite mage i maskin också, trots min träningsvärk i magen. Tur ingen försökt få mig att skratta idag iaf, hade gjort ont!
16/12-2012
2012-12-16 @ 19:13:58
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Helluuu bloggisen!
har haft en bra söndag faktiskt.. Började morgonen med att övningsköra till jobb med pappa.. Det gick bra. Var ju inte så värst mycket trafik ute haha.. men känns ändå skönt att allt sitter.
Jobbade sedan 10-14, stannade kvar på jobb och åt innan jag sedan tog bussen till gymmet. Kände inte för det, kände för att åka hem och dö elr något. Men jag kom dit ändå trots tvek.
mamma och pappa kom sedan och hämtade mig så att jag slapp ta bussen.
Nu ska jag plugga teori och sedan duscha och sova. Imorgon blir det trots ledighet från jobb ingen sovmorgon då jag ska köra 8.30. Så får sova ut på tisdag istället då jag också är ledig.
Ha en fortsatt skön söndagkväll!
15/12-2012
2012-12-15 @ 20:38:43
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Hellu!
ååh, iiingenting med denna dagen känns som lördag. vad är lördag liksom? jag steg upp 6 idag, sex! Sen jobbade jag 8-13, att sluta 13 var iofs det bästa på hela dan typ hihi..
Sen tog jag bussen till stan och mötte upp mamma i stan och vi åt sallad på café 2000, hade verkligen lääängtat efter det. Men hamnade i sjukaste matkoman efter det. Tror dock lite att det också berodde på att jag sov gaalet lite inatt också. som i onsdags.. jobbigt ju. Efter salladen vart jag sjukt trött hela tiden i stan iallafall haha. alltså galet.
men vi gick där till typ fem ändå. vi var mestadels på triangeln.. Köpte massa julklappisar. och en julklapp åt mig själv också. hihi slänger upp en bild på den lite senare!
nu ska jag dricka en god askall cola och sen gå och se på tvn elr kanske soova??? vi får se.. imorgon blir det jobb 10-14 och sendan träning 15:30-17:00. Det blir löpning + cxworx! woopidopido!
på måndag körlektion, taggadtjej!
fredagsträning
2012-12-14 @ 19:14:00
träning
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Skulle kööra bodypump, men den vart inställd så lilla jag blev lite ledsen i ögat!
Men stack dit och tränade ändå. Körde ett ganska så långt pass. Kom dit 15:50 typ, och drog vid 18:20.
Började med 30 minuter löpning.. Körde HIIT i i typ sådär 5 minuter också. resten av tiden sprang jag på 10-11kph.
Sen efter det blev det lite styrka, länge sen jag körde styrka i maskinerna.. Det blev axlar, benpress, rygg och biceps!
Gick hyfsaaat bra ju :)
14/12-2012
2012-12-14 @ 14:22:03
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Hellu bloggen!
I onsdags jobbade jag 8-16, hade sovit så himla dåligt natten före så var heelt säker på att dagen skulle gå fruktansvärt långsamt. Men det gjorde den inte! Gick foort och sådär.. Pappa kom sedan och hämtade mig. Jag stack hem och fixade mig lite grann och packade en stor väska. Sen kom Julia och hennes pappa och hämtade mig.
Vi drog hem till Alexandra och pratade massa och drack lite innan vi sen drog till Etagge en snabb sväng. Sen somnade vi alla tre gott hemma hos Alexandra. Jag, tydligen, lite fortare än dem andra. Efter att ha knappt sovit natten före är det kanske inte så konstigt? haha!
Igår spenderade vi dagen med att bara ta det lugnt och se på ensam hemma, lagade god frukost och åt frukost länge. Stannade hos Alexandra till typ nio, och tog sedan bussen hem. Det var rätt smidigt och mysigt!
Idag sov jag ut och steg inte upp förrän kvart i tolv, lagade fattiga riddare. onyttigt! mättande.. Idag är/var det tänkt att jag skulle träna. Får se om jag kommer iväg eller inte då det var tänkt att jag skulle träna Bodypump, men det passet är inställt. Jävla otur! irriterande..
Imorgon blir det jobb 8-13, sen julklappsshopping med mamma i stan. woop!
Hoppas ni får en fin fredag!
löpning!
2012-12-11 @ 15:32:00
träning
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Stack till gymmet idag så jag började träna 12. Minns inte sist jag tränade 12 på förmiddagen.. måste nog varit i somras elr våras sist.
Var också sjukt länge sen jag var på gymmet utan att köra pass!
Men idag fick det iallafall bli löpning på löpbandet! 60 minuters kondition blev det. Började med 5 minuters uppvärmning på 6,5-7 kph. Sen blev det lite olika intervaller, hann med lite HIIT också.
Men landade på 90 m ifrån milen. Huur kan jag vara så mycket sämre inne än ute? ute tar jag milen på ca 57 minuter! Och på löpbandet har jag trubbel att ens klara 60.
mjaaa men rätt nöjd med dagens pass ändå.. Imorgon blir det box och eventuellt bootcamp!
11/12-2012
2012-12-11 @ 10:06:00
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Hellu bloggen!
åh vad knasigt.. kunde inte somna inatt, sov inte gott... sov inte ut och sov inte läänge.. Jag som har min lediga dag idag utan några som heelst morgonmåsten? whats up? men ja, så blir det ju allt som oftast. När man ska upp är man dö trött och när man inte måste upp då är man pigg..
Men jag hade iallafall tid att göra en god frukost och sedan äta den i lugn och ro. Stekte bananpannkaka precis som igår, men idag hade jag till hallonkesella + jordnötssmör. Gott, och himla mäktigt.
Nu ska jag plugga lite körteori, och så i någon timme innan jag sen ska dra på mig träningskläderna och ta mig till gymmet för lite cardioworkout! woopidop.
Sen blir det hem för en låång dusch och tacoslunch. mums!
imorgon blir det jobb och sedan ledig torsdag och fredag, sedan blir det helgjobb!
Var förresten inne på Nordic Wellness hemsida (nya sportlifehemsidan) och kollade. Nu när appen är nere måste man ju boka därifrån. Där kan man också se ens egen träningsstatistik. elr dvs hur många gånger man besökt gymmet varje månad under året. Helt kul att se ju. Vissa gånger har jag varit där 16-17 gånger. Och totalt 117 gånger iår!
veckans första
2012-12-10 @ 20:55:00
träning
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
igår skippade jag till slut träningen efter lite velande. Hade ingen lust att dra till bussen i snön..
Men idag gav jag istället allt.
Började med lite konditionsträning.. var tänkt att jag skulle springa i 35 minuter (40 minuter, 5 min uppvärmning) men det där jäkla bandet skulle jävlas igen, och stängas av precis när jag hade 20 minuter kvar.. hur irriterande är det inte? allting nollställdes liksom.. Så det blev lite blandade intervaller. Efter det nollställts gick jag lite grann. Sedan blev det 8 minuter HIIT, verkligen maxade. Och till sist 2 minuter gång igen.
Sen upp i salen för 60 minuter bodypump, och det var tufft men gick braa idag också!
imorgon blir det vila eller en hel timmes löpning. Får se hur det känns i mina små ben..
bra måndag!
10/12-2012
2012-12-10 @ 09:26:36
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Åh denna dagen för en månad sen, ♥♥, Sjukt bäst.. men ja, man skapar väl nya minnen??
Iaf.. ledig idag, men inte fan fick jag sova ut idag heller. Har precis typ dragit på mig lite kläder och ätit frukost. ska snart bege mig ut i snön för att gå till bussen och åka till arbetsförmedlingen, seeeeeeegt.... sucks
Sen blir det hem och äta lunch i form av mumstacos! Tror jag tar och sover/vilar några timmar också. Sen vid 7 blir det träning! Ska springa lite och sen köra ett bodypumppass! ÄNTLIGEN, har vilat och vilat nu så att jag är redo att köra idag.
Imorgon är jag också ledig från jobb och ska äntligen få sova sova ut... Ska äta en god frukost sen ta mig till gymmet och springa och sen hem och duscha as länge imorgon. Ska ha en sjukt sköön dag!
Hoppas ni får en fin dag!
So boy.. why are you tearing me apart?
9/12-2012
2012-12-09 @ 15:15:59
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Helluu.. Igår när Alexandra dragit hem la jag mig för att sova näästan direkt. Blev lite bloggning och sådär bara..
Sen idag var jag trött trots att jag la mig i god tid.. men ja, jag gick upp vid halv 9 och hann slänga på mig lite smink och äta frukost innan pappa körde mig till jobb. Testade en ny frukost idag, mums. Banan, hallon + kesella + jordnötssmör.
Jobbade sedan 4 timmar med Benny, och sen kom pappa och hämtade mig.. Var tänkt att jag skulle springa på gymmet och sedan köra cxworx, men var aaashungrig när jag kom hem så jag käkade lax. Och nu är jag i valet och kvaleet? skita i det?? gå på cxworxpasset och sedan springa??? hm känner jag mig själv rätt blir jag nog rastlös om en timme elr något.
får see hur jag gör :(
Imorgon är jag ledig och ska till arbetsförmedligen, sedan träna bodypump!
woopidopido!
Senaste inköpen
2012-12-08 @ 22:07:34
shoppat/nytt
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Åh vad jag gått loss på Sephora dem senaste dagarna känner jag, haha!
Love att det äntligen finns så nära..
Förutom mina sephora inköp så blev det en fin bh ♥
I torsdags köpte jag då en ny foundation från Benefit + ett balm som ska matta ner huden och en BH. Riktigt nöjd med mina saker! älskar bhn, så skön.
Idag blev det lite mer saker en primer, ögonskugga & ett rouge från Sephoras egna märke sen ett puder i samma färg som min foundation också det från Benefit! Sen fick jag med ett litet prov på en mascara från Kanebo sensai, spännande att prova dem med.
woopidopi(do!) vad det ska bli skoj att prova allting. ögonskuggan är i jättefin färg, rouget med ♥. Dock ser man inte ögonskuggan och rouget så bra på just bilden nedan. men ja, kan slänga upp bättre sen!
8/12-2012
2012-12-08 @ 20:09:42
vardag
|
Direktlänk |
1 Kommentarer | Trackbacks () |
Hellu!
Sov så läänge jag bara kunde imorse, dvs inte SÅ länge.. Blev till halv 8, sen gick jag upp och åt frukost och tog på mig. Skippade allt annat fix idag. Sen skjutsade pappa mig till jobb..
Jobbade bara 5 timmar idag, det gick hyfsat fort i alla fall!
Mamma och pappa tog en sväng in om affären idag också, köpte virusskydd. Sen kom Alexandra och Victor också. Alexandra var snällis och hämtade mig, vi alla tre drog sedan till Emporia. Woopidopido, Alexandra och jag gick sedan loss på Sephora. Fick parkering i p-huset, stod 5 minuter i en sjukt lång kö innan dem sedan öppnade upp bommarna och vi slapp betala parkering, hur grymt??
Bjöd hem Alexandra på tacos till mig, så nu har vi pratat massa och ätit god tacos med mamma och pappa. Nu blir det LOL (film!) och mys innan hon drar hem. Då blir det sängen för mig som ska upp 10 imorgon och jobba igen!
Hoppas ni haft en sjukt fin dag, precis som jag haft!
6/12-2012
2012-12-06 @ 20:25:56
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
TJA
Åh kände verkligen på mig igår att jag inte skulle palla gå upp och sminka mig i tid idag, nej. Och hur rätt hade jag? väldigt rätt. Var sjukt död imorse, och hela dagen. Imorse sov jag till och med på fyran, tror jag sov från värnhem tills hållplatsen före Stora Bernstorp.
Jobbade sen hela dagen, dagen gick väldigt långsamt om man jämför med igår? what's up with that? kanske för jag var såå trött.
Pappa och mamma hämtade mig vid fyra. Sen hem snabbt och lämna väskan innan pappa körde mig till Emporia. Gick där ensam idag, shoppade tre små ting hihi. Var liksom bara tvungen att dra dit, Sephora öppnade ju upp portarna idag!
Nej nu ska jag ner och laga mat med pappa innan jag sen ska lägga mig för imorn blir det jobb 8-16. Och ingen fredagskänsla imorgon heller för jobb både lördag och söndag.. dock bara till 14 båda dagarna.
Ha en mysig kväll gott folk!
5/12-2012
2012-12-05 @ 21:58:06
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Hellu..
Tog bussen till jobb imorse då pappa skulle iväg tidigt till jobb.. Dagen på jobb gick riktigt fort faktiskt. Skönt.. Käkade gröt och tårta till lunch, bra kombo iofs.
Pappa hämtade mig vid fyra och jag hann vara hemma en stund, sen blev det iväg till gymmet. Var lite orolig där ett tag, kände mig så galet trött efter jobbet i sinnet. men det gick ändå..
Skulle egentligen iväg till arbetsförmedligen och lite sådär imorgon, men blev inkallad till jobb. Så nu måste jag sova så att jag inte försover mig imorgon..
Detta har tagit för lång tid att skriva, och orkar inte fundera mer!
tredje bodypumpen i rad
2012-12-04 @ 19:26:00
träning
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Tredje och näst sista träningsdagen denna veckan.
Åh riktigt nöjd med dagens träningspass..
30 minuter kondition före bodypumpen fick det bli. 5 minuter uppvärming på 6-7kph, sedan blev det 25 minuter med 10-11kph! Kämpade alla 25 minuterna idag, woop. jag som brukar ha problem med att springa såå länge på bandet utan att få ont. Detta gick bra! blev nöjd, nära 5 km också, trots inräknad uppvärmning.
Sen blev det då 60 minuter bodypump. Tredje bodypumpen i rad.
Imorgon ska jag kämpa mig igenom box och bootcamp, sen blir det träningsvila till måndag. träningen får ersättas med jobb haha.
Känner mig stark och grym nu iaf, bästa känslan!
4/12-2012
2012-12-04 @ 13:06:22
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Hellu!
Åh ännu en skön ledig dag, sov ut och käkade sedan havregrynsgröt till frukost. Nu har mamma och jag städat mitt rum, dammat som fan och verkligen städat det riktigt fint.
Ska snart gå och äta lite lunch, sedan ta och bädda sängen..
I eftermiddag blir det bodypump + löpning. Det tredje bodypumppasset på rad!
och imorgon är det älskade onsdagar, med bootcamp och box.
Det blir också jobb 8-16 imorgon, har inte varit där sen i lördags nu. Så är taggad!
Hoppas ni får en skön tisdag!
build a bridge
måndagsbodypump
2012-12-03 @ 22:20:00
träning
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Trots att jag kände av gårdagens träning i musklerna idag så tog jag mig iväg till gymmet och körde ett bodypumppass idag med, körde slut på alla mina muskler, woop.
Det gick kalasbra idag också. Dock lite trött i axlarna + biceps idag. Men benen dem vart nästan piggare, trots att det var i dem träningsvärken satt.
Skippade all kondition idag (den jag brukar köra före eller efter). Får bli lite imorgon istället..
Imorgon är det tänkt att det blir mer bodypump, får dock se om jag orkar. fast nää nu ska vi inte vara såna här. Men ska ju köra dubbelpass igen på onsdag.
Men måste säga att det finns ingen bättre känsla än att känna sig stark!
3/12-2012
2012-12-03 @ 15:52:08
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Helluuu
Åh vad mysigt det var med julbak med bästa vän igår, hon är så bra hon <3 hon som gjorde det mesta av baket haha..
Sen blev det en mysfika på rummet ju innan hon stack hem..
Nu sitter jag här och snart kommer Alexandra och Julia hit och myser lite. Sen blir det på bodypump pass och ge allt igen.
Igår lyckades jag faktiskt ge mig själv lite träningsvärk i röven, det var fan länge sen. Känns gött, ska verkligen kämpa som fan idag, imorn och på onsdag Sen blir det nog vila till måndag då det blir jobb till helgen.
Har varit ledig idag och legat i sängen större delen av dagen , bara gått upp för att äta. varit så galet trött.. Men ja, jag börjar piggna till nu iallafall!
SÅ träningen kommer nog bli awesome senare..
nej nu ska jag gå och klä på mig!
lussebullar
2012-12-02 @ 20:54:24
bilder
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Lussebullarna som jag och min bästa vän bakade idag, så sjukt stora haha. Goda och fina!
Duktiga vi var haha!
wiho söndag
2012-12-02 @ 20:50:23
träning
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
idag blev det lite träning, äntligen. har inte alls samma tid till träning som jag hade före Elgiganten ju..
Idag blev det 60 minuter bodypump, la till på benen idag igen och det var bra och gick bra. Känns dock som det kommer bli lite träningsvärk imorgon men det är bara härligt.
Sen gick jag ner på löpbandet och körde 40 minuter intervaller blev 6 km. Gick först 15 minuter ca sen blev det lite blandat men mest löpning. Kändes faktiskt riktigt bra och piggt.
Imorgon blir det bodypump igen, tisdag också och onsdag box + bootcamp!
kärlek på träning!
2/12-2012
2012-12-02 @ 14:15:00
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
hellu bloggiseeeen!
Har jobbat nu tors-lör, varit mycket folk i vår fina nyöppnade megastore!
Idag är jag ledig och bokade igår ett Bodypumppass, blev reserv men kom till slut med. Kunde tänka mig det, många som säkert bokat men nu är hemma bakis istället haha..
Passet gick grymt. Tog sedan bussen hem och på vägen hem bestämde jag och Ninni att baka lussebullar idag, wooop vad mysigt! perfekt att man då vaknade upp till massa snöö ute också ju..
Nu är jag ledig från jobb tills onsdag då jag jobbar 8-16 och sen ledig torsdag igen. Har bokat in massa träning nu dessa dagarna så jag får massor av energi att jobba fre-söndag sen haha. Hoppas på massa tid med mina fina vänner också.
nej, om jag skulle ta och föna håret nu så det inte fryser till is när jag ska gå till maxi och möta bästa vän!
Ha en awesome söndag!
