måndagsbodypump
2012-12-03 @ 22:20:00
träning
Direktlänk
Trots att jag kände av gårdagens träning i musklerna idag så tog jag mig iväg till gymmet och körde ett bodypumppass idag med, körde slut på alla mina muskler, woop.
Det gick kalasbra idag också. Dock lite trött i axlarna + biceps idag. Men benen dem vart nästan piggare, trots att det var i dem träningsvärken satt.
Skippade all kondition idag (den jag brukar köra före eller efter). Får bli lite imorgon istället..
Imorgon är det tänkt att det blir mer bodypump, får dock se om jag orkar. fast nää nu ska vi inte vara såna här. Men ska ju köra dubbelpass igen på onsdag.
Men måste säga att det finns ingen bättre känsla än att känna sig stark!

Kommentarer
Trackback