Var på gymmet vid kvart i nio imorse.

 

Idag blev det bara 10 minuter HIIT, dock tio snabba! Sen blev det 15x4 bicepscurl. Benpress, fram + baksida lår, in + utsida lår 15x3

 

Sen lite mage i maskin och till sist 3x1 minut plankan + stretch. Så jobbigt pass idag, kämpade på och tog ut mig. Helt trött i benmusklerna nu.

Har ingen riktig koll just nu på när nästa pass blir.