Veckans första, sista och enda träning (usch vad hemskt det låter egentligen..) Fick bli 30 minuter cxworx, första gången jag testade det och det var jobbigt och lite svårt, jag har ganska kass kordinationsförmåga haha.. Sedan gick jag ner och ställde mig på löpbandet i 40 minuter, fick bli intervaller!

 

Nästa vecka är jag ledig från jobb på onsdag och ska därför köra dubbelpass (lite ologiskt egentligen då jag inte är ledig på torsdagen men äsch). Det blev iallafall inga dubbelpass förra veckan som det var tänkt ju. Så på onsdag blir det box + bootcamp!