WOOOOOOORK HARD!

 

För att göra upp för förra veckans träningsfria älskade onsdag så fick det idag bli två pass i rad med min fina.

 

Först körde vi stationsintervaller på Bootcamppasset och det var jobbigare än jobbigast. efter den timme blev det 5 minuters vila.

 

In kommer Sara och vi kör box i en timme till, med massa fys. Uppvärmningen var att springa runt salen med 2,5 kg i handen och kör allt man kan vissa längder i salen. Jävligt grymma Sara fick mig verkligen att ge allt när jag inte trodde jag hade mer kvar!

 

Det var sjukt kul idag, och sjukt jobbigt.

 

Nu ska jag duscha, sova och sen jobba 10 timmar!