Började dagens träning med 5 min uppvärmning på löpbandet och sen 15 minuter löpning på 11-12 kph.

 

Sen blev 60 minuter bodypump. La på mer vikt på benen idag igen, på båda låtarna. riktigt skönt pass som gick helt okej. Men blev rärr seeg i axlarna.

 

Det blev iallafall en riktigt skön start på lördagen som har fortsatt riktigt fint!