Var på gymmet idag i förmiddags! :) körde ett riktigt sköönt pass. Började med att värma upp på arctrainern i 6 minuter. Efter det körde jag styrka för ryggen, axlarna, bröstmusklerna och triceps.

Jag avslutade mitt träningspass med att springa i 60 minuter. Detta var mitt bästa löppass hittills :). Kom över 9 km.