Idag var jag på gymmet vid halv tio tiden..

Började som oftast med uppvärmning på arctrainern. Sedan klev jag upp på löpbandet, men istället för intervaller blev det idag 5kms löpning på 30 minuter, helt okej!

Sedan körde jag slut på benen med lite styrka. Blev benpress, framsida och baksida lår. Avslutade sedan med mage.

Förutom magen har jag totalt tröttnat på överkroppsstyrketräning sedan det blev uppehåll för box och bootcamp, lite tråkigt. Jag vill egentligen komma igång med bodypump, men får inte tummarna loss. Vill ha någon med mig första gången!

iallafall idag blev det mitt 4e pass, och bästa pass denna veckan. Så det känns bra. Imorgon tänkte jag försöka ut och springa på morgonen! 6 km tänkte jag!