we break the dawn
2012-02-16 @ 15:06:13
Var en sväng på gymmet med Alexandra idag, wiho. Sista gången tyvärr, eftersom hon hade prova-på-i-en-vecka-kort.
Värmde först upp 10 minuter på löpbandet, sen styrka och sen 20 minuter intervaller på löpbandet och sist styrka för magen.
puh, blev riktigt slut idag :) härligt iallafall!
träning
Direktlänk
Värmde först upp 10 minuter på löpbandet, sen styrka och sen 20 minuter intervaller på löpbandet och sist styrka för magen.
puh, blev riktigt slut idag :) härligt iallafall!
Kommentarer
Postat av: helen
jätte fin blogg tjejen:)
jag har en frågestund just nu, och jag skulle bli extremt glad om du slängde in några frågor! hoppas jag ser dig där, kram:D
Postat av: alexandra ekstrand
sv; tack söta du, kram!
Trackback
