Träningsvärk deluxe idag efter gårdagens mil. Fattar ingenting, jag är van vid löpning ju haha! aja får embrace it. Imorgon kör jag dock lite gym på förmiddagen, får köra lite kondition och träna bort träningsvärken, kanske lite styrka också?

skulle egentligen testa boot camp på onsdag, men imorgon händer något spännande som gör att jag skjuter på det till fredag eller nästa vecka. Iaf blir det mycket kondition nu blandat med styrka och förhoppningsvis lite pass nu. Dags att lägga i en högre växel faktiskt. 30 dagar kvar till beach 2012 bara nu juu :)