29/5-2013
2013-05-29 @ 17:52:12
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Tjahallå!
Världens knasväder idag... Knasdag.. Imorse verkligen öööste det ner. Kul start på jobbdagen. Blev lunch med Dalia på mobilia..
Sen klarnade vädret upp och vi drog ner till ribban igen..
Har lite mindre än 2 timmar kvar.. Sen stängs strandgymmet för dagen.
Var tänkt att Dalia och jag skulle köra crossfit ihop idag igen.. Men får rulla solo då hon inte är på topp! Men det ordnar sig säkert fint :)
Imorgon är jag äntligen ledig och jag fina planer för dagen!
Jag ska först cykla till Bulltofta och springa 5km är det tänkt, mm 5km r egentligen under min gräns som går vid 6km. Men variation behövs för utvecklingen också!!
Sen på eftermiddagen blir det stan med Alexandra :)!
Tack och hej ;)!
27/5-2013
2013-05-27 @ 23:00:39
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
tjahallå!
Började min dag med god frukost som vanligt, mums! Sen blev det fix och sådär innan jag tog bussen med mina inlines till jobb. HEHE kul tjej.
jobbade sedan 11-19, lite halv knas väder. Sol ibland, molnigt ibland. Satt och frös för jag varit så dum och bara tagit med tjocktröja.. Ingen dunväst, ingen jacka.. ingenting! Aja, jag överlevde...
När jag stängt ner gymmet vid 19 så drog jag på mig mina inlines och rullade ner till Limhamn och körde Crossfit med Dalia! kööötta! Blev Marklyft, Thrusters, Squat clean och pullups... typ styrke- och teknikpass. GÖTTANS.
Blev fläskpannkaka när jag kom hem och en dusch, nu ska jag hoppa ner i sängen och sen sova. Morgondagens träning får bli att rulla ner på inlinesen (7km) till jobb.. Hoppas på soool så det kommer massa kul folk och tränar!
26/5-2013
2013-05-26 @ 21:59:39
vardag
Började morgonen med amino + celsius cola.. Mjaa god morgon ofc.. Drog mig sedan ut på en löprunda, dock en ovanligt kass. Men man kan inte alltid sätta pb.. även om jag skulle vilja. Nästa gång!
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Helluu!
Började morgonen med amino + celsius cola.. Mjaa god morgon ofc.. Drog mig sedan ut på en löprunda, dock en ovanligt kass. Men man kan inte alltid sätta pb.. även om jag skulle vilja. Nästa gång!
Bkev sedan havregrynsgröt till frukost, snacka om taggad på frukost efter igårkväll... hehe. Pappa körde mig sen till jobb.. Var ju verkligen inte många som tränade idag, inte i allt detta regnet..
Ikväll blev det bio med min fina pappa.. Vi såg Fast and Furious 6. Bästa pappan har jag ju lätt, som ställer upp så fint.
Sjuukt bra film, satt som i himmlen. Älskar alla jävla replikerna.. Roman är så hilarious, och tjejerna får en typ att vilja bli lesbisk elr någonting... Grym film helt enkelt. Hade längtat som fan, och nu äntligen fick jag sett den.. Haha lite småkul att det är morsdag idag men jag går på bio med min pappa. Mamma fick dock ett par träningshandskar av mig i present i måndags kväll :)
Imorgon ska det vara bättre väder så då blir det liv nere på ribban, yep. Sen taggar vi crossfit, övertaggad nu för kollade lite insta innan och där var massa grymt folk som körde crossfit. yep.
25/5-2013
2013-05-25 @ 20:57:00
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Hallåååja...
Efter gårdagens crossfitpass så blev det god thaimat med pappa, då mamma inte var hemma. MUMS, kyckling + nudlar + grönsaker, helt lovely. Somnade sen gott i min säng vid typ elva... Blev upp och äta frukost imorse och sedan dra på sig inlinesen och dra ner till ribban, blev dryga 7 km..
Fitness 5 drog igång vid 12 tiden, så kollade lite grann på det. åh riktigt nice ju! Softade sen lite vid gymmet några timmar, körde stängingen själv. Gick reltativt smidigt. Tråkigt väder dock, så var knappt några folk på gymmet idag..
Ser inte ut att bli bra väder imorgon heller.. fan, jag som hade behövt ut och springa en lång runda? hm ja jag luktar ironin i att jag förra veckan drog mig ut i hellregn. Vi får väl se hur jag löser det..
Nu ska jag köra soffmys (staaaaandard!) resten av kvällen, är redigt trött...
24/5-2013
2013-05-24 @ 11:23:55
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
HELLU
Igår började jag morgonen med att åka och shoppa en massa med pappa på Stadium. Jag handlade upp hela min lön typ, (okej, det var en extrem överdrivning!) men iaf.. Blev iallafall jag som mest handlade. Blev ett par inlines, en hjälm (har inte åkt på 3-4 år så vill ju inte trilla och slå mig halvt död och sen aldrig kunna träna mer), 2 par linnen, strumpor, 3 par shorts, en grej att ha min iphone i när man springer..
Fina pappa och jag tog sedan en fika på Barista innan det bar hem igen.. Låg och dog lite i min säng i ett par timmar innan jag slängde i mig lite äggröra (andra dagen i rad, och lär nog bli äggröra idag med) och sen drog mig ut på ett premiäråk med mina nya snygga inlines.. Åkte ner till Dalia på strandgymmet, och hängde sedan kvar där på min lediga dag. Vi stängde stället ihop och sen blev det lite sådär spontant ett crossfitpass. Älskar mitt liv och mina dagar nu för tiden, gör massa saker jag mår bra av!
DOCK, så upptäckte jag igårkvåll när jag låg i min säng med 20% kvar på mobilen att jag låst in min laddare i containern på jobb, och jag är den enda här hemma med en iphone5. SKOJ. Så nu är min mobil stendöd. men det fixar sig..
Ska bara fixa i mig all mat för förmiddagen och sedan drar jag ner till Dalia återigen, och får laddat min telefon lite. Rullar sedan vidare till Raw och kör ett crossfitpass, är planen! :)
Ha en fin fredag gott folk!
22/5-2013
2013-05-22 @ 19:21:32
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Hallåååja...
Ledig idag igen.. byter dagar med Dalia så blir så, och sen tar jag massa dagar nästa gång vi byter. GÖTT...
Vaknade vid 7 (vadfan äre med mig och vakna tidigt?) drack amino, och sen frukost vid 8,,
Vaknade vid 7 (vadfan äre med mig och vakna tidigt?) drack amino, och sen frukost vid 8,,
Skulle möta Ninni i stan vid ett, men så skulle jag ta bussen och hittade/hittar absolut inte mina hörlurar.. Jag är fan halv utan mina hörlurar, så det gick ju inte. Hittade några att ha i reserv iaf, men då hade redan bussen gått så min snällaa pappa körde mig till stan.
Ninni och jag fikade smoothies på Redfellas sen blev det att kolla lite i affärer, provade bikinis men inte en jävel satt snyggt? aja.. Jag har ju min fina Victorias Secretbikini som min kusin köpte åt mig i USA förra året, så får rulla med den detta året med. Den är ju dösnygg..
Jag tog sedan bussen till jobb/gymmet, och körde crossfit. Min kära chef hade bett om ett pass som skulle ge träningsvärk, dvs ett killerpassx10.. Kan lova att det blev det också. Mer om det senare, i ett annat inlägg, kanske.. Där jag kan få med vad vi gjorde och sådär.
Efter passet blev det en snabb vända på mobilia med mamma och pappa.. helt slut nu iaf, blir mys och sen sova..
Nästa pass blir på fredag, om jag lever...
21/5-2013
2013-05-21 @ 21:16:00
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
TJAA!
åh hahaha, jag var ju död igår.. men ändå somnade jag inte förrän tolv typ.. Skulle upp vid typ 8 och sen vara på nw city vid halv tio, för att träna med Karolina.. Blev aminosyror + gröt till frukost och sen bussen till stan..
På Nordic Wellness City blev det världens ben + rumppass med Karolina, körde massa övningar jag inte annars brukar köra, och sen avslutade vi med mage+ stretch. Vi tog oss sedan en lunch på Salads and Smoothies. Passade dessutom på att säga upp mitt nw kort idag..
Tog sedan bussen till Dalia på jobb, blev till att dra in högtalare osv i containern för allt skitregn kom.. Blev sen en vända ner till Limhamn, hon hämtade sen upp mig igen och vi satt nere vid gymmet igen. Satan vad trött jag var, jag var så trött att jag skrattade bara jag sa "hej" typ.. Kunde berätta något och säga 2 ord sen skratta igen, lifelife. Det är ju tur man är glad och positiv när man är trött istället för en gnällig liten tjurgris.
Pappa hämtade sedan mig, och nu sitter jag här, ska snart dra ner och duscha... Är lite kul för vaknade och så tänkte jag; yes ingen träningsvärk, sen bam...
världens träningsvärk i triceps och rygg, och imorgon lär jag ha träningsvärk i benen. Dessutom blir det väl livets WOD imorgon på crossfitpasset.. BUT I love it!
Imorgon blir det fika med min Ninni innan jag drar till gymmet, myspys..
20/5-2013
2013-05-20 @ 20:55:39
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
HALLÅJA!
knasväder i kära Malmö, gillar jag inte ALLS.. Saknar solen som var förra veckan, älskaaar att bli brunis. men aa.. Var rätt soligt imorse så drog på mig shorts.. Pappa körde mig till Limhamn, så lämnade av min väska där och stack sen till stranden och satt där i några timmar. Frös lite... Det kom 2 pers och tränade...
Lunchade pizza med Dalia, mjaa fyfan den satt i magen sen, uh mätt fortfarande. Sista pizzan på länge haha.. Efter lunch gick jag tillbaka till gymmet, hängde kvar lite innan det sen till sist blev dags för crossfit. Blev Baseline + Fran, jävlar i det vad tufft. Både Baseline och Fran är två test. På Baseline blev tiden 6.26, är jävligt glad att jag inte hade en tid innan, noll chans att bli besviken liksom. Jag som äälskar att slå personbästa. Men pb tar jag ju nästa månad DÅ!
Är hemma nu, är så galet trött.. så tror jag lägger mig och kör enmansmys i sängen, och sen blir det sovaaa...
Hoppas ni haft en bra start på veckan!
19/5-2013
2013-05-19 @ 18:53:59
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
HELLU!
Har haft en fin dag trots det lite mindre fina vädret, hihi... Hade igårkväll bestämt mig för att gå ut och springa 1,2 mil. Såg på SMHIappen att det skulle regna, och tänkte; åh men snälla, varför? Fortsatte kolla appen i hopp om att regnet helt plötsligt skulle försvinna från väderleken. Men nej, vid halv tio-tio började det regna och till sist ösa ner. Bestämde mig för att inte låta regnet stoppa mig och drog på mig regnjacka.
Sprang sedan mina 12 km.. Blev sen hem och duscha och fixa mig. Pappa skjutsade i eftermiddags hem mig till Alexandra. Det blev en massa grillat + paj, krängt som fan hela denna helgen känns det som. Pizza + hamburgare.. Men jobbar man hårt så förtjänar man också lite god mat ju. Det var iallafall jättegott med grillat + trevligt att träffa Alexandra & julia + Alexandras familj. Julia körde hem mig för en stund sen resten av kvällen blir det enmans(kvinnas)mys. Men egentid är skönt det med.
Imorgon kör jag öppning av gymmet, och sen crossfit (som jag säkert redan nämnt här?) taaaagga! På tisddag får det bli vilodag (vad hände med aldrig vila? nej skämt åsido) för min del. På onsdag Crossfit, på torsdag kanske pw med alexandra & julia och fredag Crossfit. Bra vecka.
Tänkte snart slänga upp en sammanfattning av veckan som gått, har faktiskt haft en hyfsad träningsvecka tror jag.. lär jag märka när jag skriver veckans..
Ha en bra söndagkväll gott folk!
18/5-2013
2013-05-18 @ 09:55:00
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
TJA!
Jobbade 11-19 igår i det fina vädret, och lyckades bränna min lilla aarm, ajaj. Idag blir det solskyddsfaktor.. Trots att det var jättefint väder var där inte så jättemycket folk och tränade.. Hallå? knasbollar, vart håller ni hus? okej det är bara maj så det kanske är så att det inte är så många som är lediga, aja.
Jag fick besöök av Alexandra och Diana också så tiden på eftermiddagen bara flög iväg, så tjolahopphej var det dags att stänga igen.
Pappa kom och hämtade mig och sen handlade vi en massa på maxi.
Ställde klockan på 7:30 idag, gick upp och drack amino+celsius sen blev det en löprunda på 6km, wooop, satte personbästa. Fyfan vad skönt sätt att börja denna lördagen på.. Tar ju snart 6kms rundan på 30 minuter, med 5 min som snittkommer kännas så jävla bra den dagen.. Det är liksom ändå mer än en halv mil, så..då känns milen på 50 inom räckhåll också! Måste slänga in mycket löp denna månaden nu..
Blir till att ta bussen till jobb nu snart, då min jäkla cykel har punka... men aja, nu jobbar jag idag sen ledig imorgon.
Hoppas ni får en sjukt underbar lördag i det fina vädret!
PUSS!
invigde mina snygga, sköna skor!
17/5-2013
2013-05-17 @ 10:30:48
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
TJA!
Har jobbat nu 2 dagar.. GÖTT.. Det har varit sool och värme hittills alla dagarna, och idag ska det också vara varmt. Har denna dagen och imorgon kvar sen är jag ledig på söndag.. Då blir det till att fira Alexandra, lite såhär i efterskott. Ska bli kul, var länge sen jag träffade både Alexandra och Julia nu så.. Jobbar ju och tränar för det mesta!
Igår körde jag och Dalia crossfit, med Johan som instruktör för dagen. Det var en himla massa squats som stod på schemat, gött behöver jobba på min lilla röv. Det var riktigt kul, och vi var grymma..
Har blivit så brun av att jobba ute, men såklart får man ju världens fulaste bränna, men man ska väl vara glad man har någon bränna alls.
På söndag blir det löpning, blir milen igen, inviga mina nya snygga, sköna skor! Sen på måndag jobbar jag halvdag och går sedan på Crossfit, är såklart galet taggad redan nuu.. Måndag imorgon, tack!?
Nej, men nu ska jag åka ner och öppna utegymmet, haa en fin fredag gott folk!
13/5-2013
2013-05-13 @ 20:33:03
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Åh idag så skulle jag sova ut och njuta av att vara ledig. Så sov till halv tio, sen blev det frukost och sen lite sängmys igen. Så jävla skönt att bara kunna njuuuta igen...
Gjorde lunch vid ett och stack sedan ner till jobb och hjälpte Dalia bära in högtalarna. Gick sen ner till träningsvärket (limhamn) och hängde lite innan crossfitpasset. Klockan 16 började passet. Innan dess hann jag med att handla lite nya kosttillskott, blev aminosyror från Body Science, i smaken berry! Ska bli spännande att testa.
Sen in i boxen och köra..
blev massa marklyft, pullups, toes to the bar, evil push ups och push ups. Sen avslutade vi med squats, tills man stupade, verkligen... döden! Hela min kropp är helt slut nu. Men älskar det, älskar att pusha min kropp till nya gränser och ständigt utvecklas!
Ledig imorgon också innan jag sen går på och jobbar 4 dagar. GREAT för på onsdag kommer solen och värmen tillbaka, happy me!
12/5-2013
2013-05-12 @ 15:46:00
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Känns bra att vara igång lite bättre med bloggen igen, för när jag vill verkligen kunna "se" tillbaka på denna tiden och minnas min lycka!
Igår jobbade jag 11-19 igen... fick punka på min jävla cykel när jag skulle iväg, så pappa fick köra mig till jobb. Tur man har en snäll pappa! Segare jobbdag har jag inte haft hittills, var säkert för det var sista dagen innan ledighet.. Var inte så mycket folk heller.. men det kommer nog successivt bli mer och mer som tränar där nere.
Jag skulle egentligen se på tv/film eller bara någonting igårkväll men det gick inte, jag bara slocknade som en död fisk igår vid tiotiden.. Sen vaknade jag pigg vid 8 idag, som vanligt! Hällde i mig BCAA och sedan blev det frukost bestående av gröt+keso+äppelmos+jordnöttssmör innan jag begav mig ut på en löprunda. Blev milen. Blev pb, så jag är mer än nöjd!
resten av dagen blir det till att ta det lugnt, en lång och skön dusch bland annat och lite soffmys.
Imorgon blir det crossfitpass (OM jag är taggad? EH JA!) och lite fix med pappa! bra måndag!
ska snart slänga upp en bildbomb med massa bilder som jag missat att slänga upp här.
ha det gott fint folk!
11/5-2013
2013-05-11 @ 08:19:58
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
TJAA.. sitter här och drickor amino., såhär på morgonkvisten.. Blir smart lite frukost. Sen får jag ta på mig och dra ner och öppna upp strandgymmet, undra om det är någon som vill träna idag? verkar vara molnigt och kallt buhu...
längtar till imorgon, då jävlar ska jag springa milen, förhoppningsvis med pb också! Man ser alla sköna typer springa förbi där nere på ribban, ser sååå härligt ut.
beställde skor i förrgår, jag får hoppas att dem kommer i början på nästa vecka..
Har glömt att berätta om hur det var att att köra crossfit i tisdags. Det var tufft men riktigt kul. Men ett tag kändes det lite som unless you puke, faint or die keep going.. Det var med andra ord ett ganska tufft pass... men jag gick dit igår med såklart.. Vill försöka få in iaf 2-3 crossfit pass i veckan !
mår brabrabra :), känner mig glad, uppåt och framåt! Har varit så enda sen i lördags. Visst, det kanske inte är lika kraftigt som för en vecka sen, men jag mår defitivt bra! bättre än på länge! såå taggad på träning, livet, sommaren, tävlingar! ja allting
hoppas att ni får en fin lördag!
7/5-2013
2013-05-07 @ 09:34:57
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
TJAAAA!
Åh vilket häärligt väder vi haft i Malmö nu en hel vecka tyyp. Jag sitter här och ska snart gå iväg till jobbet.. Till världens bäästa jobb typ.
Jag har fått jobb på träningsvärket och håller i deras utegym med en fin tjej som heter Dalia.. SÅ amazing. Får massa fääääärg för solen är framme hela tiden nu typ.. Ikväll ska vi sen dra och testa crossfit efter att vi har stängt ner utegymmet. Ska bli spännande med crossfit. Sjukt spännande med ett nytt gym och sådär, tar dock lite tid att bli hemma men kommer väl snart..
Jag lever fortfarande på känslan efter toughest och nu är det bara att tagga om till MALMÖMILEN!!!! Den ska jag baara glida igenom och ge 110%. Kunde det inte vara den 15e nu!?
Har efter toughest känt mig riktigt glad, på riktigt. Har nog inte känt sån känsla någonsin kanske? iallafall inte lika stark. Inte mycket som tagit ner mig efter i lördags!
nej nu ska jag snart dra på mig skorna och dra ner till utegymmet, kom hit alla träningssugna malmöbor?
hörs!
Bilderna nedan är från strandgymmet + toughest!
30/4-2012
2013-04-30 @ 20:38:43
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Jag är ett litet vrak, ena halvan av dagem glad oah amdra halvan nere...
Har snart tränat konstant i två veckor, älskar träning mår så jävla bra av det. Men fan, imorgon blir mitt sista pass innan toughest.. För jag måste fan palla toughest.
annars så har jag fått världens bästa sommarjobb. ÅH är så happy för det. Det passar mig såå bra.. + gratis gymkort påre. HAPPY girl! fast kommer
firade valborg på samma sätt iår som förra året. Träning! blev ett bppass med bästa Ninni! wiho. är helt hög på livet just nu. Men avtar väl i takt med att jag ska sova!? närå får vi inte hoppas.
Våren är verkligen här nu också, så himla fint. Såg massa rosa träd ute..
har så mycket tankar, men ändå blir detta bara ett tomt, ytligt inlägg som vanligt, what's wrong with meee???
aja.. hoppas ni har en fin valborg!
23/4-2012
2013-04-23 @ 23:23:25
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Hellu bloggisen..
Sitter här och har halvt ont i huvudet, borde sova. Ska upp i hyfsad tid imorgon för att luncha med en fin gammal(!) vän i stan! kommer bli supermysigt verkligen, och kul. Vi har alltid kul vi två..
Varit iväg lite idag.. Var i stan en snabb sväng i eftermiddags, sen hem och åt lax med pappa. Hann vila ett par timmar och sedan var det dags för box.
Intressant hur jag gick från att inte alls vara taggad på box, ville sååååå mycket hellre kötta bröst, triceps och axlar, till att ge allt på passet! lovely. Men det var nog för jag faktiskt körde bröst + triceps innan, skippade dock axlar. Ett underbart pass iallafall. Hade nice bicepspump efteråt.
nu sitter jag här halvt pigg, men ändå sjukt trött.. Har någon kass spänningshuvudvärk med + massa funderingar. Sitter och funderar på någon som säkert inte funderar på mig alls.. Särskilt inte just nu då personen säkert sover. men övh...
I helgen köttade jag massa styrka, så jävla gött. ska verkligen forma till min kropp nu och bli fit som fan.. Är så taggad på styrkaaaaa...
blev dock utgång också, den första på flera måndaer...
imorgon blir det som sagt lunch med Elina och sen blir det årets första utebootcamp för mig.
så nej, nu blir det sova förhoppningsvis!
PUSS
20/4-2012
2013-04-20 @ 08:39:28
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
TJA! häär sitter jag vaken, tidigt som vanligt.. haha.
I torsdags chillade jag hela dagen typ, eller ja jag hann med massa bra saker ändå. Jag lagade mat, städade mitt rum, bäddade min säng och tömde diskmaskinen. Duktig tjej hehhehe...
Igår tog jag också det lugnt mest hela dagen haha, kul liv jag har? elr ja jag tog det lugnt tills typ tre, då jag drog iväg till gymmet.. Blev löpning + trx + bootcamp. Alexandra fick plötsligt migrän så körde passen med Sandra istället. Det var kuul det också..
Pappa hämtade mig när det var slut och vi åkte hem och åt tacos.. Jag skulle sedan se på film + vampire diaries meen? det blev varken film elr vampire diaries. Satt en låång stund i soffan och bara lyssnade på musik innan jag till slut pallade lyfta mitt ass från soffan och borsta tänderna. Gick sen och la mig.. Var helt slut haha.
Men nu är jag pigg och har käkat en god frukost bestående av gröt + keso + färska bär (hur vårigt/somrigt!?)
Ska snart iväg och bränna av ett benpass på hyllie, wihoho...
Ska snart iväg och bränna av ett benpass på hyllie, wihoho...
Hoppas sen på en fin lördag :).
PUSS!
the world keeps movin and we ain't losing!
18/4-2012
2013-04-18 @ 08:29:00
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Åh det är såå skönt att våren äntligen kommit till Malmö! Igår hade jag en jättefin dag med Alexandra. Blev shopping+fika+ mys i solen.. Sen träffade vi Fredrik, som vi gick i skolan med, på subway så satt vi där och pratade någon timme innan jag gick och mötte upp min pappa på körskolan..
Sen när jag kom hem begav jag och mamma oss ut, jag sprang 12,5 km och mamma cyklade bredvid. herrejävlar.. haha. Men jag överlevde. Slog pb på milen med. Var himla skönt väder faktiskt. Frös först, men sen när jag blivit lite varm var det riktigt skönt att det inte var varmare. Det gick riktigt bra fram till 10e km, sen var jag såå trött.. Dog lite när jag kom hem, och mådde illa halva natten. Så snacka om att ta ut sig alltså. Så blir nog vila idag, och ladda inför morgondagens trx+ bootcamp. Sen lördag + söndag blir det nog styrka på hyllie.
Har inga speciella planer för dagen.. Så blir väl massa mys här hemma bara..
11/4
2013-04-11 @ 06:58:17
vardag
|
Direktlänk |
0 Kommentarer | Trackbacks () |
Tjahallå!
Nu har redan en vecka flugit förbi igen!
Helgen bestod bland annat av att ha ätit middag hemma hos oss med Kim och hennes mamma, sen blev det lunch + mys i stan med mamma och pappa på lördagen+ häng hos Gustafssons..
Söndagen blev det träning och sen slöade jag hemma + letade efter skor.
I måndags hade jag körlektion.. Nice! Gick bra! Sen på kvällen kom mina tjejer hit för lite häng, prat och skratt!
Tisdags blev det boxworkout med Alexandra på folkets park! Igår box igen men på hyllie för Sara, Woah! Alltså kunde Inte ens sova inatt! Så är vaken extremt tidigt idag.. Ska snart iväg till hyllie för att träna ben. Blir sen hem och fixa sig, lite vila på det också efter natten av lite sömn. Senare kommer en finis för mys! Äntligen! Saknat!
Träning imorgon igen på city.. Sen blir det en upptagen helg bestående av träning + jobb + övningskörning.. På måndag blir det träna på en hinderbana i Revinge! Fett Nice... Äntligen dags att lägga i en högre växel inför toughest!
Måste påminna mig själv om att blogga lite bättreee också.
Aja! Hoppas ni får en fin torsdag!
