13/5-2013
2013-05-13 @ 20:33:03
vardag
Direktlänk
Åh idag så skulle jag sova ut och njuta av att vara ledig. Så sov till halv tio, sen blev det frukost och sen lite sängmys igen. Så jävla skönt att bara kunna njuuuta igen...
Gjorde lunch vid ett och stack sedan ner till jobb och hjälpte Dalia bära in högtalarna. Gick sen ner till träningsvärket (limhamn) och hängde lite innan crossfitpasset. Klockan 16 började passet. Innan dess hann jag med att handla lite nya kosttillskott, blev aminosyror från Body Science, i smaken berry! Ska bli spännande att testa.
Sen in i boxen och köra..
blev massa marklyft, pullups, toes to the bar, evil push ups och push ups. Sen avslutade vi med squats, tills man stupade, verkligen... döden! Hela min kropp är helt slut nu. Men älskar det, älskar att pusha min kropp till nya gränser och ständigt utvecklas!
Ledig imorgon också innan jag sen går på och jobbar 4 dagar. GREAT för på onsdag kommer solen och värmen tillbaka, happy me!



Kommentarer
Trackback